Conocida científicamente como Asparagus Racemosus, esta poderosa planta terapéutica que es parte de la familia de los espárragos y de origen indio es fundamental en la medicina ayurvédica por ser un tónico equilibrante y rejuvenecedor del sistema reproductor femenino. Su nombre en sánscrito significa “la que tiene 100 maridos”.
Sus raíces concentran los principios activos que la caracterizan. Crece en regiones templadas y tropicales, especialmente al norte de India, pero también se le encuentra en otros continentes como el africano o en algunas zonas de China.
Es una planta de potente acción que acompaña al desarrollo de la mujer desde etapas tempranas (menarquia) hasta el proceso vivido en la menopausia.
Los beneficios del Shatavari como adaptógeno son:
- Fortalece el balance hormonal femenino
- Armoniza el funcionamiento del sistema reproductor femenino (en especial)
- Ayuda a regular el ciclo menstrual
- Interviene en problemas como la dismenorrea (menstruación dolorosa) o la amenorrea (ausencia de menstruación)
- Eleva la libido
- Beneficia la fertilidad al fortalecer el sistema reproductor
- Aminora los cambios de humor
- Estimula la producción de leche materna
- Regula el funcionamiento del sistema digestivo
- Alivia la irritación del tracto digestivo, especialmente gastritis o acidez
- Potencia el sistema inmunitario
- Posee propiedades neuroprotectoras
- Estimula el metabolismo
Algunas recomendaciones para su consumo son:
- Se sugiere una dosis máxima de 3g por día
- Siempre hay que comenzar de poco, observarnos e identificar lo que nos va haciendo mejor
- La constancia es clave del éxito, se recomienda consumir al menos 1 mes y no exceder de la dosis diaria recomendada para favorecer la obtención los resultados deseados
- Los hábitos y la suma de pensamientos, emociones y acciones diarias serán el resultado de nuestro bienestar
- Su consumo en embarazo, lactancia y por menores debe ser supervisado por un médico
- No consumir en caso de alergias a los hongos y setas
- No consumir si se toman compuestos inmuno supresores
- Para personas que están en tratamiento para la diabetes o quienes estén tomando medicamentos anticoagulantes consultar a un médico antes de consumirlo
Nuestro SHATAVARI 100% orgánicao en polvo es un alimento:
- Orgánico
- Vegano
- Natural
- Sin gluten
- Sin azúcar añadida
- Un solo ingrediente
- Libre de organismos modificados genéticamente (Non GMO)
- No es un medicamento, por lo que en caso de duda sobre su consumo, siempre consultar al médico
