Conocida como La Raíz de Oro o el Ginseng Nórdico, la Rhodiola es una planta herbácea perenne que crece a gran altitud y en regiones frías. Muy utilizada en Siberia y Escandinavia por su capacidad para elevar la energía y equilibrar el estado de ánimo.
Los beneficios en específico de la Rhodiola como superfood y como adaptógeno son:
- Mejora la energía a nivel celular y ayudan a mantenerla durante el día
- Combate la fatiga crónica y el cansancio mental y físico
- Activa los procesos lipolíticos actuando como un quemador y metabolizador de grasa
- Facilita la pérdida de grasa y por ende de peso
- Acelera el proceso de recuperación después de ejercicio intenso
- Beneficia el descanso y la calidad del sueño
- Equilibra los niveles de cortisol por lo que disminuye el estrés y mejor el estado de ánimo
- Fomenta una mejor concentración, enfoque y memoria
- Actúa como preventivo contra enfermedades neurodegenerativas
- Posee la capacidad de fortalecer el sistema inmunitario
- Promueve la potencia y el deseo sexual en hombres y mujeres
- Provee gran cantidad de antioxidantes que combaten los radicales libres tóxicos
- Favorece la regulación de presión arterial, azúcar y colesterol en la sangre
Algunas recomendaciones para su consumo son:
- Se sugiere una dosis máxima de 3g por día
- Siempre hay que comenzar de poco, observarnos e identificar lo que nos va haciendo mejor
- La constancia es clave del éxito, se recomienda consumir al menos 1 mes y no exceder de la dosis diaria recomendada para favorecer la obtención los resultados deseados
- Los hábitos y la suma de pensamientos, emociones y acciones diarias serán el resultado de nuestro bienestar
- Su consumo en embarazo, lactancia y por menores debe ser supervisado por un médico
- No consumir en caso de alergias a los hongos y setas
- No consumir si se toman compuestos inmuno supresores
- Para personas que están en tratamiento para la diabetes o quienes estén tomando medicamentos anticoagulantes consultar a un médico antes de consumirlo
Nuestra RHODIOLA 100% orgánica en polvo es un alimento:
- Orgánico
- Vegano
- Natural
- Sin gluten
- Sin azúcar añadida
- Un solo ingrediente
- Libre de organismos modificados genéticamente (Non GMO)
- No es un medicamento, por lo que en caso de duda sobre su consumo, siempre consultar al médico
